Entretien individuel pour adulte, adolescent ou enfant.

"Un héros est une personne ordinaire qui trouve en elle la force de surmonter des obstacles réputés insurmontables."

Certains problèmes récurrent dans notre vie, comme "une punaise" dans notre chaussure !

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Pour les adultes :

  • Vous êtes en souffrance psychologique personnelle ou professionnelle et vous avez besoin d’en parler pour trouver des solutions.
  • Vous avez vécu des traumatismes dans  votre enfance. Vous vous demandez comment faire pour réussir à être heureux et ne plus en souffrir ?
  • Vous vivez des problèmes relationnels, des conflits familiaux ou professionnels. Vous ne savez pas comment les gérer et  les surmonter ?
  • Vous n’arrivez pas à surmonter une séparation, un deuil.
  • Vous souhaitez faire évoluer votre carrière professionnelle.
  • Vous êtes émotif et stressé. Vous désirez apprendre à gérer vos émotions et votre stress.
  • Vous ne vous aimez pas, vous avez le sentiment d'être nul. Vous souhaitez développer votre confiance en vous et votre estime de vous.

Trouver le chemin qui amène du problème à la solution !

Nous définirons ensemble des objectifs concrets et atteignables pour sortir des problèmes.

Je vous accompagnerai progressivement vers le changement afin de vous aider à dépasser les situations de blocage, de lever les peurs et de faire évoluer votre situation. 

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Pour les enfants :

Les enfants peuvent rencontrer certains problèmes ou certaines difficultés :

  • Les cauchemars, les difficultés d’endormissement. "Justine a peur de dormir toute seule."
  • La gestion des émotions : Les peurs, les crises d’angoisses, la colère, l'agressivité, la tristesse, l'apprentissage de la séparation... "Gaspard a mal au ventre tous les matins avant d'aller à l'école".
  • La jalousie, la rivalité. "Simon a le sentiment de ne pas être aimé et de ne pas avoir de place dans la famille". 
  • Les comportements inadaptés : La violence physique ou verbale. "Philipine et Rosalie s'insultent et se tapent".
  • Le refus de l'autorité. "Martin ne respecte pas les règles, il  ne veut pas obéir".
  • Le deuil, la séparation des parents, la recomposition des familles."les parents de Cloé viennent de se séparer, ils n'ont pas les mots pour lui expliquer cette séparation".
  • Les problèmes relationnels à l’école (harcèlement, phobie scolaire…) "Gaspard refuse d'aller à l'école, il n'a plus de copains".
  • Le manque de confiance en soi et d’estime de soi. "Rosalie ne s'aime pas, elle se trouve nulle"

En tant que parents, vous vous sentez frustrés et démunis pour aider vos enfants.

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Je vous propose des séances auxquelles vous assisterez avec vos enfants pour que nous trouvions ensemble des solutions adaptées à chaque situations. 

 

Pour les adolescents :

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L'adolescence est une étape qui permet avant tout d'aller vers l'autonomie mais qui parfois se fait avec des hauts et des bas !

L'adolescence n'est pas une maladie et la plupart des ados vont bien.

Cependant, comme l'explique le psychiatre Marcel Rufo, l’adolescence est une période ultrasensible, ce n'est une simple crise comme celles qui jalonnent l’existence.

Durant cette étape, Il s’agira pour l'adolescent d’accepter la fin de la magie de l’enfance, de perdre ses illusions sur lui et sur le monde.

Les changements durant cette période sont très nombreux, en l'espace de quelques mois l'enfant et son entourage devront se familiariser avec des évolutions physiques et psychologiques importantes.

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Dans certains cas des problèmes surviennent :

  • Les difficultés d’apprentissage
  • La peur de l’école
  • La peur de l’échec
  • Les problèmes relationnels avec une équipe éducative
  • Les difficultés relationnelles avec les parents
  • Les problèmes sentimentaux
  • Le harcèlement, l'exclusion
  • La discrimination 
  • Le racket
  • Le manque de motivation
  • Les problèmes d’orientation
  • L’absence d’implication d'un parent
  • L’absence de repères
  • La mauvaise estime de soi
  • Le manque de confiance en soi
  • Une mauvaise image de soi  
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l’adolescence est un processus de maturation psychologique qui demande du temps.

L'objectif sera de permettre à votre "ado" d'être bien dans sa peau, d'être heureux avec lui et avec les autres, de trouver ce qui le motive et le stimule. 

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En portant un regard bienveillant et avec l'aide d'outils concrèts et adaptés l'adolescent sera en mesure de :

  • Se fixer des objectifs

  • Se projetter dans l'avenir

  • Faire des choix

  • Retrouver de la motivation

  • Avoir confiance en lui

  • Restaurer son estime de soi

  • Communiquer avec sa famille

  • D'apprendre à se connaître

  • Transformer ses échecs en réussites

  • Avoir conscience de ses réussites

  • Concrétiser ses rêves

 

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